がんばれ、中尾友一

マキノ出版のムック「股関節エクササイズ」P40に、中尾友一のトレーニング法が「苦手だった走りのフォームが腰割りで改善し記録更新した現役最高齢のトライアスリート」として紹介されました（中尾友一の記事内容は９月に出た「安心」掲載のものと同じです、念のため）。

「安心」を見逃した方、「股関節エクササイズ」に関心のある方には、とてもお勧めです。究極の股関節エクササイズ「腰割り」もしっかり紹介してあります。